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【健康管理】血圧

終日同じ姿勢で仕事していると体全体の筋肉が固まり血流が悪くなり、血圧が上がってしまうんですが、最近コマ目に体を動かしているため血圧が安定してます。 最近は上が120台、下が80台(降圧剤を飲んでます)ちなみに体を動かさないと...
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【ワクチン】2回目接種完了

昨日(7/30)自治体でのワクチン(ファイザー)接種2回目接種してきました。前回同様すんなり接種し帰宅して2時間程度経ってからちょっと熱気味に。眠気もあり軽く昼寝をしたところ余計体が怠くなり、夕飯食べずにそのまま睡眠へ。 しかし夜中...
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【川柳】中高年のみなさまへ熱きメッセージ

先日高校の友人とLINEをやっていた際、思いの丈を川柳にしたところ、微妙ながらも受けが良かった?ため、調子に乗っていくつか川柳を作ってみました。家で奥様に虐げられている気を遣われているご主人方へ、そして中高年の方々に熱きエールを送ります!...
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【メルカリ】祝カメラ・レンズ購入!

先々週空手の稽古の際、長年愛用していたレンズ(下記:Canon EF-S17-85mm F4-5.6 IS USM)のフォーカス機能がおかしくなってしまった。息子が生まれたときに購入したのでかれこれ14年愛用おり、かなり愛着のあるレンズ。...
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【ビジネス】アフェリエイト設定

当ブログではGoogle Adsense以外に楽天アフィリエイトとA8.netを利用してますが、そもそもアクセス数が増えないので、利益が全く生じてない状況です。 それに全体的に努力と思考が足りないコンテンツのため、今後も引き続きアク...
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【健康】COVID19ワクチン

ようやく日本でも高齢者以外もCOVID19ワクチンの接種が受けられるようになった。勤務先より職域接種のお知らせがあったが、自治体を選択した方ががすぐ近所のクリニックで接種できるのでそちらで予約をすることに。#実際(6/19現在)まだ自治体...
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【想い】父の月命日

今日8日は父の月命日。あれから1年と3ヶ月。長いようでつい先日のようにも感じられる。 毎日父のことを思い出しているが、特に最期の日、入院していた病院に着く間際に息を引き取っていた姿は昨日のように瞼の裏に焼き付いている。苦しそうに酸素...
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【目標】やりたいこと

令和3年になって早くも5ヶ月経とうとしてますが、新年を迎えたとき、多くの方が今年の抱負を掲げられたかと思いますが、その抱負に向け何か継続してますか? という訳で、自分は新年を迎える前にいくつか目標を立てたんですが、今の所、復職のみ実...
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【薬膳・漢方】夏・梅雨の養生

以前紹介させてもらったことがありますが、一応「薬膳・漢方検定」なるものを取得しているので、夏・梅雨の養生について説明させていただきます。 一日過ぎてしまいましたが、二十四節気では5月21日ころを「小満」と言い、陽気がよくなり、草木が...
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【低評価】書籍と神社 に関する情報は人気がない!

ブログで読書感想と神社に関する話題はいつも低評価。そこで、自分なりに何故低評価なのかを分析してみた。神社については後日考察してみることに。 まず、書籍に関する内容があまり受けないかをまとめる前に、今日日書籍離れと言われて久しいが、自...
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