【書籍】「繊細さん」の本

武田友紀著の「「繊細さん」の本」読了。

運動が得意な方・不得意の方がいるように、心の力が繊細すぎる人がいて、ちょっとしたことで疲れてしまう人もいるんです。決して怠けているわけじゃないんです。最近はようやく医学的に認められるようになっているものの、未だに「メンタル弱すぎ」とか「怠けている」、「根性がない」と決めつける人がいるのを見受けられるが、学校・会社でメンタルヘルスの勉強をとりいれていただきたい！

「頑張る」ことは決して素晴らしくも格好良いことではないんですよ。